第22课 400米跑－小学五年级下册体育教案

学习阶段：水平三

学习目标：在练习中克服身体上的疲劳；培养不怕苦、不怕累的精神。
    

学习内容：跳远
   、400米跑

学习步骤：

一、基础练习,提高素质

教师活动：

     1.提出要求组织队列练习。

          2.组织小组的练习。

          3.组织小游戏。

学生活动：

     1.认真的听好教师的要求。

          2.积极的完成小组的练习。

          3.积极的参加小游戏。

组    织：自由的练习。

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二、合作探究

重    点：掌握蹲踞式跳远的步骤。
    

难    点：在练习中能体现出跳远的动作。

教师活动：

     1.提出要求组织准备练习动作。

          2.组织小组的自主练习。

          3.邀请表现好的同学进行示范。

          4.组织比赛。

学生活动：

     1.认真的听好要求和做好准备活动。

          2.积极的完成小组的练习。

          3.大胆的为同学们进行示范练习。

          4.好好的比赛。

组     织：自由的练习
    

三、勇敢的挑战自己

教师活动：

     1.提出要求,讲解要领组织练习。

          2.组织小组的练习。

学生活动：

     1.听好要求。
    

          2.完成练习。

组    织：四路纵队

场地器材：田径场、沙坑