第十课　选择希望人生　教案1 人教版九年级思想品德

1、学习压力的消极影响

1）请学生回忆，在什么情形下感觉到压力的存在？

2)教师进一步引导学生回忆：面临压力心里有什么感觉？身体有什么反应？抓住学生回答的关键词，写在黑板上。

3）教师进行总结：学习生活中总会有压力的存在，因此而产生一些心理、生理方面的反应，是很多同学都会遇到的。面对压力要积极应对，不必担心，更不必害怕。

2、学习压力的积极作用

1）引导学生思考自己以往的生活中，是否有过面对压力反而表现得更好的经历。

2）进一步探讨有关“压力”的说法，帮助学生认识适度的学习和考试压力有积极的一面。

3）全班共同讨论缓解学习压力的有效方法。

3、缓解学习压力的有效方法

二．从容面对考试

1、形成考试焦虑的原因

1）呈现P129小清的故事

2）探讨后面的问题，在全班进行交流。

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