五年级 学年体育教学工作计划

领域

水平目标

教材内容

学年

第一学期

第二学期

课时

课次

课时

课次

课时

课次

身

体

健

康

了解营养与健康的关系

体育与健康常识（体育活动与营养卫生）

1

2

0.5

1

0.5

1

了解从事体育活动时的营养卫生常识

体育与健康常识（了解自己的身体）

0.5

1

0.5

1

心

理

健

康

体验身体健康状况变化时的心理感受

田径（发展耐力跑能力的练习）

4.5

9

2

4

2.5

5

田径（发展跳跃能力的练习）

4

8

2

4

2

4

田径（发展投掷能力的练习）

3

6

1.5

3

1.5

3

正确对待生长发育和运动能力弱可能带来的心理问题

韵律活动与舞蹈（舞蹈组合）

3

6

3

6

知道通过体育活动等方法调节情绪

田径（发展投准能力的练习）

2

4

2

4

韵律活动和舞蹈（少儿舞蹈）

3

6

3

6

敢于进行难度较大的体育活动

技巧与器械练习（手脚并用爬垂直杆）

2

4

1

2

1

2

技巧与器械练习（山羊分腿腾越）

4

8

2

4

2

4

社

会

适

应

在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱

技巧与器械练习（发展悬垂能力的练习）

2

4

1

2

1

2

技巧与器械练习（发展支撑能力的练习）

2

4

1

2

1

2

表现出与社区活动的联系

教师指导下的双休日体育活动

课

余

教师指导下的交流活动

了解体育与健康资源

教师指导下的考察活动

总      计

108

216

54

108

54

108

测试项目

第一学期

50米快速跑      掷垒球     技巧：前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立

第二学期

400米耐力跑    急行跳远     前掷实心球    支撑跳跃：山羊分腿腾越