五年级（水平三）体育与健康全年教学工作计划

周次 　　

课次 　　

学习内容 　　

周次 　　

课次 　　

学习内容 　　

一 　　

1 　　

用分队法变换队形 　　

十 　　

28 　　

游戏　　

2 　　

用合队法变换队形 　　

29 　　

实心球　　

3 　　

游戏：改换目标 　　

30 　　

校本 　　

二 　　

4 　　

30米加速跑 　　

十一 　　

31 　　

小篮球　　

5 　　

体育与健康知识 　　

32 　　

支撑跳跃 　　

6 　　

集体绳 　　

33 　　

支撑跳跃 　　

三 　　

7 　　

技巧 　　

十二 　　

34　　

体育与健康知识 　　

8　　

自然跑　　

35 　　

少年拳 　　

9 　　

技巧　　

36 　　

少年拳 　　

四 　　

10 　　

100米 　　

十三 　　

37 　　

实心球（考核）　　

11 　　

游戏：夺球大战 　　

38 　　

100米内通过若干障碍　　

12 　　

单挂膝摆动上　　

39 　　

理论　　

五 　　

13 　　

单挂膝摆动上 　　

十四 　　

40 　　

400米（考核）　　

14 　　

集体绳 　　

41 　　

小篮球　　

15 　　

400米　　

42 　　

小篮球　　

六 　　

16 　　

蹲踞式跳远 　　

十五 　　

43 　　

垒球　　

17　　

蹲踞式跳远 　　

44 　　

垒球　　

18 　　

校本　　

45 　　

校本　　

七 　　

19 　　

蹲踞式跳远　　

十六 　　

46 　　

单挂膝摆动上　　

20 　　

游戏：集体登岛 　　

47 　　

单挂膝摆动上　　

21 　　

接力跑（上挑式） 　　

48 　　

机动　　

八 　　

22 　　

蹲踞式跳远（考核）　　

十七 　　

23 　　

小篮球　　

24 　　

小篮球　　

九 　　

25 　　

实心球　　

十八 　　

26 　　

实心球　　

27 　　

小篮球